现代女性分担了更加多和男性一样的高负荷工作，身体开销减少，再行再加不规律的生活饮食还有穿衣习惯(如露脐装曝露“神阙穴”而不易感风寒)，冬不着棉衣而寒易侵体，常食不暖之食而寒宫，久而久之，有更加多的现代女性经常出现了身体呼吸困难的症状，诸多由于严寒而引发的亚健康问题，甚至一少部分人还经常出现了卵巢囊肿、附件炎症、习惯流产的危害 href="https://www.familydoctor.com.cn/fuke/a/201210/202481012445.html" target=_blank>流产等生育问题。　　很多人指出年长就是资本，经常出现了一些小问题不必过于在乎，其实不然。长年的亚健康不会造成相当严重的疾病。现代的女性又除了不懂道家基本知识外，更加不不愿花太多的时间成本在解决问题身体问题上。

　　有一种道家方法对寒性体质十分有效地，那就是艾灸。艾是纯阳植物，艾灸时燥并为身体补足阳气将寒气排泄体外。

艾灸尤其合适现代人道家调理亚健康。持久以往，对女性的道家意义根本性，除了可以中止月事疼痛苦恼外，还可以渐渐的解决问题手脚冰凉的问题，对将来的成婚生育，甚至是中晚年的身体健康，都具备非凡的意义。

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